Jokelyn Tienstra
Jokelyn speelde maar liefst 175 interlands als keepster voor het nederlands handbalteam, voordat ze haar interlandcarrière in juni 2007 beëindigde. Momenteel is Jokelyn trainster van de handbalacademie.
Teamspirit
Hoogtepunt met het Nederlands team was voor Jokelyn het behalen van de vijfde plek tijdens het WK in St. Petersburg in 2005. "Dat we daar met een geweldig team een ware flow bereikten waarin we van de allerbeste teams van de wereld konden winnen was fantastisch." Jokelyn: "Ik zie handbal als een geweldig creatieve sport. Een teamsport waarin vele specialisten samen een prestatie neerzetten. Het is snel, attractief, flitsend, technisch, en er kan alleen gewonnen worden als het team collectief goed functioneert. Lichamelijk wordt er in handbal veel van sporters gevraagd, maar het is een sport waarin je écht vanuit je eigen kracht je doelen moet bereiken."
Sinds ze trainster is op de Handbalacademie op Papendal, waar 23 talentvolle handbalsters intern op Papendal verblijven, is dat ook wat Jokelyn op jonge sporters wil overbrengen: "Eerlijk zijn tegenover jezelf. Als je als sporter ook na je carrière trots wilt zijn op jezelf en op de prestaties die je hebt geleverd, kan dat in mijn ogen alleen maar wanneer je alles op eigen kracht hebt bereikt.. omdat handbal een teamsport is schaadt je bovendien niet alleen jezelf wanneer je positief bevonden wordt, maar wordt je hele team er de dupe van. Een sporter die overweegt doping te gaan gebruiken zou ik bovendien vertellen dat hij of zij niet alleen zijn eigen sport schaadt, maar de geloofwaardigheid van sport in het algemeen. Wat mij betreft mag er dan ook hard worden opgetreden tegen sporters die de regels overtreden.
Dopingcontroles
Jokelyn vindt dat er bij de clubs niet eens zo heel veel wordt gecontroleerd, zoals bij de Europese en Wereldkampioenschappen wel heel duidelijk het geval is. "Maar op één of andere manier kwam mijn naam bij het loten altijd uit de koker, waardoor ik relatief veel dopingcontroles heb ondergaan. Tegen jonge sporters die op het punt staan om ook in aanmerking te komen voor dopingcontroles zou ik willen zeggen dat ze er altijd voor moeten zorgen dat er een begeleider met hen meegaat naar de dopingcontrole. Op die manier is er iemand bij je die er ook op kan letten dat alles exact volgens de procedure verloopt. laat je niet opjagen en zorg ervoor dat je weet hoe de procedure in elkaar steekt. Draag de dopingwaaier van de Dopingautoriteit altijd bij je zodat je dingen kunt opzoeken."
Op de vraag hoe mensen in haar omgeving zouden reageren als Jokelyn op dopinggebruik betrapt zou worden antwoord ze: "Ik denk dat de mensen die belangrijk voor me zijn geweest in mijn carrière, zoals mijn ouder, mijn trainers en mijn teamgenoten. echt allemaal van hun stoel zouden vallen als dat ooit zou gebeuren. Gelukkig weet ik van mezelf zeker dat ik altijd 100% Dope Free heb gesport. Ik ben een True Winner!"
